年龄越大,头发越是留不长,流行的Bob短发因为可以显得发量多,也看不到开岔,所以很大程度上帮助了不少熟女。其实,头发的衰老在30岁之前就开始了。千万别觉得头发变白变细才是衰老迹象,缠绕在下水道或枕头上散落的头发,都是女人的心头痛。
脱发最常见的原因,是一种名叫双氢睾酮的雄性激素水平过高。在我们年轻时,雌激素充盈我们的身体,它会阻止过多双氢睾酮的形成,但随着雌激素水平的逐年下降,毛囊里的双氢睾酮也会逐渐增多。结果就是导致毛囊萎缩、头发生长周期变短、头发变得更细弱,最终导致头发稀疏或脱发。
头发脱落稀疏,是对女性自尊心的沉重打击。衰老的女性头发会变得更薄,虽然发际线并不后退,但是头发里的角蛋白流失,使得头发的强韧度和弹性都开始降低;水分的流失也使头发变得干燥无光泽,令你怎么看都显得憔悴。
想恢复头发的健康,需要一点宽心、决心和耐心。用释怀的态度检验最近心理压力是否过大,这也是引起脱发的一大诱因;定期修剪,使用含氨基酸和维生素B群的护发素和发膜,深度滋养能帮助头皮分泌的脂质“走”到发梢,避免头发开叉和干燥。而日常护理中,应该尽量减少使用加热器具,如卷发棒和吹风机;非要用的时候,先涂上加热保护型的美发定型产品,以保护头发不受热损伤。
当发色从亮泽的纯黑色变成黯淡的灰黑色后,你的肤色也会显得疲惫不堪,透明感底妆和糖果色彩妆可以第一时间提亮你的气色。颜色漂亮且润泽的唇膏、花瓣色彩的腮红,以及逆着毛发生长的方向来描画眉毛,使之造型加强,都能从视觉上削弱头发带来的惨淡感。
悦性食物打造年轻秀发
买了世界上最好的头发护理产品,吃得不对也没用。节食偏食的女性容易脱发,因为不吃含铁丰富的红肉会让构成健康头发的铁元素严重缺乏。如果还不吃谷物,体内的维生素B群也会严重缺乏,导致毛囊萎缩,头发变得细弱易开叉。要知道,治疗脱发,促进头发生长的药物中大都含有维生素B群。
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