摆脱肩颈问题 重在当"夏"

颈椎、肩周夏天最易病

很多人会把肩颈问题归咎于长时间劳动、读书、打电脑......其实这些最多导致肌肉僵硬,适量运动休息几天后自然会缓解。但事实是,受寒才是得肩颈病的重点。血遇热则通,遇寒则凝,凝则痛。

秋冬季穿衣多,你并没有机会受寒。反而最易受寒的是夏天,更糟糕的还有湿。

夏天,我们有太多机会让肩颈受到寒湿侵害了。

皮肤长斑发黄,肩颈要负责

颈椎病、肩周炎这两个问题可大可小,它们控制了人体的横向与纵向,一旦这两个方向不能动弹,它会阻碍全身供血供氧系统,进而会出现:

手指麻木、脑供血不足、失眠。

对于肩颈不好的女性,脸部供血供氧会出问题,色斑、暗黄、皱纹都是逃不脱的魔咒。

酷暑,肩颈护理正当时

酷暑,人体毛孔大开筋骨松软,不想肩颈着凉影响气血运行,最好的方法就是“消除病因”——注意肩颈部位的保暖

1、为脆弱的肩颈加一件衣裳,或一条漂亮的围巾。

2、工作半小时活动一下肩颈,千万不要一个姿势坚持太久哦。

如果已经让肩颈部受凉,开始出现症状,最好是通过护理来缓解哦。

冬病夏治,错过等一年

如果你也有肩颈问题,并由肩颈引起的脸色、精神及睡眠问题,赶紧到店联系美容师体验肩颈养护吧

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