女人的美,三分靠修饰,七分靠养护。爱美的女人,最佳的美容方法应该是从内到外的深层修炼,一年之计在于春,让我们从新的春天开始修炼美丽吧!
涵养水源 塑造润泽美肌
在万物焕发的春天,爱美的女子怎能容许自己的肤色失去水样的色泽呢?皮肤一旦缺水,就会显得干燥、粗糙,甚至出现脱屑、皱纹、角化,提早进入老化的阶段,在干旱的春天,为肌肤提供全方位的补水护理是必不可少的首要任务。
享“瘦”暖暖春意
春天的脚步早已向我们迈进了,脱下了厚厚的冬装发现着实长了不少赘肉,春季减肥是一年四季里最佳的减肥时期,在这段时间里,抓紧时间减肥会让你的效果翻倍。先从清淡饮食下手,多多运动,一来活络整个冬天疏于运动的身体紧致身线,二来促进新陈代谢。从今天开始,用最好的身型自信的迎接每一天。
打造“双零”健康美女
一年之计在于春,慵懒了一冬,“排毒”成为这个季节的首要主题。想修炼无毒美肌,改善易胖体质打造健康的身体,别忘记排毒。一天喝足八杯水,很快就能发现体质的改变,肌肤也开始充满光泽。平日多进食富含纤维的食物,帮助促进肠道蠕动,令排泄规律,做个春季的零压力零毒素的“双零”健康美女。
现在就开始和奈儿一起订下你新一年的美丽计划,因为春光正好,存在无限可能与希望。